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癌は予防できるものもある。

 癌の内、三分の一は予防する事ができる。三分の一は、治療が可能で残りの
三分の一は、症状を緩和することが可能だそうです。予防するのには、禁煙を
必ず実行する事。肥満状態を解消する為に努力する事。そして意識して運動量
を増やすよう心がける事。  

以上の三項目は、実行する事によって癌だけでなく全ての病気予防に影響する
訳です。喫煙と肥満は大敵ですね。

 太陽光線を浴びる事によって、予防できる癌や病気などがあります。太陽光
線は、皮膚癌になる原因と言われていますが、一日15分程の日光浴は良い結
果をもたらします。なによりもお金のかからない、自然の大変すばらしい治癒力
です。多いに利用したいものです。

皮膚がんの予防対策としては、太陽光線での焼けすぎを防ぐ、その為には日焼
け止めクリームなどを使います。午前11時から午後2時の時間帯は避ける。
たとえ少し曇っていても注意が必要です。そして水をたくさん飲むことだそうです。

ここタイでは、太陽がいっぱいといった感じです。気をつけないと焼けすぎてしま
います。気をつけて太陽の恵みを受容したいですね。


私のお勧めサプリメントは、こちらです。
一日に必要な100%以上のビタミン、ミネラルの濃縮、様々な抗酸化栄養素、
微量ミネラル、超微量ミネラル等、溢れる栄養を与え、血液の循環を助け、
脳に活力を与えます。一日に必要な繊維の50%以上も摂取する事ができ、
ダイエット効果も期待できます。更に、骨や筋肉を助けるカルシウムのレベルを
維持する総合バランス栄養食品です。

これが、デイリーバイオベーシックスです。


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