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禁煙は難しい事ですか?

 禁煙をする事は、かなり難しい事のようですね!タバコを吸わない私にはよ
く分からないのですが、一旦禁煙ができても又喫煙を再開してしまう人が、非
常に多いようです。このアメリカの集中禁煙治療プログラムを受けた人でも、
61パーセントの人が喫煙を再開してしまうとの事です。

 2年後、39パーセントのこの集中治療プログラムを受けた患者は、禁煙を
続けることが出来ている。他の普通の治療を受けた人が9パーセントなのに比
べて大変優れている結果となっています。

 タバコの喫煙は、非常に高い中毒症でこれは麻薬の中毒症と同じレベルだと
の事です。

 この集中禁煙治療プログラムは、少なくとも3ヶ月のカウンセリングと禁煙
を出来るようにする為の薬を使う。カウンセリングは、いかにして患者に禁煙
の意思を持続させるか、禁煙する事によって心臓発作、狭心症などの心臓疾患
の予防になる事を理解される。

 このプログラムは、喫煙を止めされるだけでなく、入院治療をなくし生存率
まで高める効果が期待できるとの事です。

 アメリカでは、おおよそ25パーセントの人が喫煙していて、毎年四十三万
八千人の人がタバコの喫煙による原因で死亡しているとの事です。癌や心臓疾
患は予防が可能な病気です。

 喫煙は、健康で長生きしたければ、直ぐに止めるべきですね。命がけでタバ
コを吸うことはないと思います。


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ダイエット効果も期待できます。更に、骨や筋肉を助けるカルシウムのレベルを
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これが、デイリーバイオベーシックスです。



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